フオン

2007年にヨガの喜びと効能を発見して以来、フオンはヨガを続けてきました。彼女はヨガが自分の人生にもたらした変化を体験してから、ヨガから得たものを他の人と共有したいと思うようになりました。2010年に、彼女は国際シヴァナンダヨガヴェダンタアカデミーから200時間のヨガ指導者の認定を受けました。 彼女はパワーヨガに焦点を当て、身体の連携と滑らかなリズムの中にある核となる力強さをブレンドし、各ポーズの容易さと安定性を図るため呼吸の意識と意識的な意志を強調しています。 彼女の目標は、受講生が穏やかな精神状態になり、それを維持し、向上心を創り、肉体と意識の中で探索し、拡大するために受講生が安全な環境を見つけ、維持することを支援していくことです。